Sport – Hauptschule Niedersachsen: Kompetenzen im Überblick
Welche Kompetenzen sieht der Bildungsplan für Sport an der Schulform Hauptschule in Niedersachsen vor? Hier findest du die Themenbereiche und Kompetenzen (Jahrgang 5–10) auf einen Blick – und wie du daraus deinen Stoffverteilungsplan machst.
- Themenbereiche:
- 24
- Kompetenzen:
- 151
Aus diesen Kompetenzen deinen Stoffverteilungsplan machen? LehrerCopilot kennt diesen Bildungsplan bereits.
Kostenlos startenJahrgang 5–10
Prozessbezogene Kompetenzen › Methodenkompetenz
- Lernstrategien und Methodenkenntnisse erwerben
- Bewegungsabläufe und Spielhandlungen auswerten
- Gezielte Bewegungskorrekturen geben
- Spiele entwickeln, organisieren und leiten
- Regeln und Bewegungsideen verändern
Prozessbezogene Kompetenzen › Sozialkompetenz
- In Sozialformen ziel- und sachorientiert arbeiten
- Konflikte in Spielsituationen lösen
- In Wettkämpfen regelgerecht und fair verhalten
- Helfen und Sichern im Übungsprozess
Prozessbezogene Kompetenzen › Selbstkompetenz
- Wohlbefinden durch Sport positiv beeinflussen
- Eigene und fremde Ausdrucksformen wahrnehmen
- Eigene Bewegungslösungen demonstrieren
- Risiken einschätzen und Ziele setzen
- Bewusste Entscheidungen zur eigenen Entwicklung
- Lernprozesse reflektieren
Sachkompetenz
- Körperliche Leistungsfähigkeit entwickeln und steigern
- Konditionelle Fähigkeiten ausbilden
- Koordinative Fähigkeiten ausbilden
- Grundlegende Bewegungstechniken anwenden
- Spielspezifische Fähigkeiten und Fertigkeiten anwenden
- Taktische Strategien umsetzen
- Aspekte der Trainings- und Bewegungslehre kennen
Wahlpflichtbereich
- Kursinhalte mit der Lehrkraft planen
- Voraussetzungen für Tätigkeit im Sport erarbeiten
- Voraussetzungen für Verantwortung in Bewegungsangeboten erarbeiten
- Schulischen Werdegang eigenverantwortlich beeinflussen
- Über spezielle Methodenkenntnisse und Techniken verfügen
Orientierung, nicht verbindlich
Themen und Schwerpunkte des Wahlpflichtkurses
- Die Inhalte können sich u. a. auf folgende Themen und Schwerpunkte beziehen.
- Sport und Gesellschaft
- Sport und Training
- Sport und Gesundheit
- Sport und Wirtschaft
- Sport und Umwelt
Jahrgang 5–6
Spielen › Allgemeine und sportspielspezifische Spielfähigkeit entwickeln
- Selbst entwickeltes Kleines Spiel spielen
- Elementare Spielregeln anwenden
- Strukturelemente und Regeln eines Kleinen Spiels erkennen
- Grundlegende Sportspieltechniken anwenden
- Einfache taktische Maßnahmen anwenden
- Taktische und technische Anforderungen erkennen
Spielen › Fairplay praktizieren
- Fair spielen
- Mannschaftsdienlich spielen
- Für faire Spielgestaltung einsetzen
- Mit Sieg und Niederlage umgehen
- Verantwortung für faires Verhalten übernehmen
- Merkmale eines fairen Spiels reflektieren
Spielen › Schiedsrichtertätigkeiten akzeptieren und durchführen
- Schiedsrichterentscheidungen beim Spielen berücksichtigen
- Nutzen von Schiedsrichterentscheidungen erkennen
Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Sich schwimmend im Wasser fortbewegen
- Gleichzug- oder Wechselzugtechnik schwimmen
- 15 Minuten ausdauernd schwimmen
- Startsprung ausführen
- Schwimmfähigkeit einschätzen und Lage wechseln
Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Springen und Tauchen
- Zwei unterschiedliche Sprünge präsentieren
- Unter Wasser orientieren und fortbewegen
- Anforderungen von Springen und Tauchen vergleichen
Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Helfen und Retten
- Gegenstände schwimmend transportieren
- Fertigkeiten zur Selbstrettung anwenden
- Gefahrensituationen erkennen und reagieren
Turnen und Bewegungskünste › An klassischen oder alternativen Turngeräten Grundfertigkeiten des Turnens ausführen
- Drei turnerische Bewegungen flüssig verbinden
- Kunststück mit Partner präsentieren
- Schwierigkeitsgrade turnerischer Bewegungen erkennen
- Mit eigener Leistungsfähigkeit auseinandersetzen
Turnen und Bewegungskünste › Helfen und Sichern
- Geräte und Gerätesicherungen sachgerecht aufbauen
- Hilfe- und Sicherheitsstellungen anwenden
- Notwendigkeit von Sicherungen beschreiben
- Unterstützung annehmen und Verantwortung übernehmen
Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen rhythmisieren und Rhythmen in entsprechende Bewegungen umsetzen
- Bewegungen rhythmisch ausführen
- Rhythmus in Bewegung umsetzen
- Unterschiedliche Rhythmen erkennen
Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen mit (alternativen) Geräten/Material gestalten
- Grundbewegungsformen mit Gerät/Material ausführen
- Gymnastische Grundbewegungsformen mit Geräten kennen
Laufen, Springen, Werfen › Individuelles Lauftempo an Streckenlänge, verschiedene Untergründe und Bedingungen anpassen
- Ausdauernd mit Zeit- und Streckeneinteilung laufen
- Persönliches Belastungsempfinden einschätzen
Laufen, Springen, Werfen › Auf kurzer Strecke schnell laufen
- Kurze Strecke in maximalem Tempo laufen
- Unterschiedliche Starttechniken erproben
- Starttechniken vergleichen und reflektieren
Laufen, Springen, Werfen › Weit werfen bzw. stoßen
- Schlagball aus der Wurfauslage weit werfen
- Unterschiede von Bewegungslösungen beschreiben
Laufen, Springen, Werfen › In die Weite und Höhe springen
- Nach Anlauf weit und/oder hoch springen
- Unterschiedliche Sprungformen erproben
- Bedeutung des Anlaufes erklären
- Hoch- und Weitsprungtechniken vergleichen und reflektieren
Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Bewegungen des Rollens und Gleitens ausführen
- Kontrolliert mit rollendem oder gleitendem Gerät fortbewegen
- Richtung ändern, beschleunigen und bremsen
- Bewegungsanforderungen beim Rollen oder Gleiten feststellen
Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Naturnahe und öffentliche Räume mit angemessenem und rücksichtsvollem Verhalten nutzen
- Grundlegende Sicherheitsregeln einhalten
- Verantwortungsbewusst mit Material und Umwelt umgehen
- Notwendigkeit vereinbarter Sicherheitsregeln erkennen
- Nachhaltiges Sporttreiben im öffentlichen Raum reflektieren
Kämpfen › Fair kämpfen
- Fair und partnerschaftlich kämpfen
- Regeln und Rituale vereinbaren und einhalten
- Verantwortung für sich und andere übernehmen
- Werte für Mit- und Gegeneinander beachten
- Sicherheitsmaßnahmen beim Kämpfen beachten
Kämpfen › Situationsangemessen handeln
- Eigene Kräfte dosiert einsetzen
- Mit Stärken und Schwächen verantwortungsvoll umgehen
Kämpfen › Auseinandersetzung mit körperlicher Nähe
- Um Räume, Gegenstände und Körperpositionen kämpfen
- Erfahrungen mit körperlicher Nähe reflektieren
- Rücksicht auf unterschiedliche Voraussetzungen nehmen
Jahrgang 7–8
Spielen › Allgemeine und sportspielspezifische Spielfähigkeit entwickeln
- Unterschiedliche Sportspiele spielen
- Spielregeln situationsangemessen auswählen und anwenden
- Strukturelemente und Regeln eines Sportspieles verstehen
- Sportspielspezifische Techniken anwenden
- Sportspielspezifische taktische Maßnahmen anwenden
- Spielprozesse verstehen
Spielen › Fairplay praktizieren
- Fair spielen
- Mannschaftsdienlich spielen
- Für faire Spielgestaltung einsetzen
- Mit Sieg und Niederlage umgehen
- Verantwortung für faires Verhalten übernehmen
- Merkmale eines fairen Spiels reflektieren
Spielen › Schiedsrichtertätigkeiten akzeptieren und durchführen
- Schiedsrichtertätigkeiten mit ausgewählten Regeln ausführen
- Rolle des Schiedsrichters beurteilen
Turnen und Bewegungskünste › An klassischen oder alternativen Turngeräten Grundfertigkeiten des Turnens ausführen
- Selbst entwickelte Kür an Geräteauswahl präsentieren
- Präsentationen kriteriengeleitet beurteilen
- Kenntnisse zu Gestaltung und Beurteilung einer Kür anwenden
Turnen und Bewegungskünste › Helfen und Sichern
- Geräte und Gerätesicherungen sachgerecht aufbauen
- Hilfe- und Sicherheitsstellungen anwenden
- Notwendigkeit von Sicherungen beschreiben
- Unterstützung annehmen und Verantwortung übernehmen
Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen rhythmisieren und Rhythmen in entsprechende Bewegungen umsetzen
- Musik in Gruppenchoreografie umsetzen
- Präsentationen kriteriengeleitet beurteilen
Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen mit (alternativen) Geräten/Material gestalten
- Partner- oder Gruppenchoreografie mit Geräten präsentieren
- Methodenkenntnisse zur Choreografie besitzen
Laufen, Springen, Werfen › Individuelles Lauftempo an Streckenlänge, verschiedene Untergründe und Bedingungen anpassen
- Ausdauernd mit Zeit- und Streckeneinteilung laufen
- Individuelle Leistungsfähigkeit beurteilen
Laufen, Springen, Werfen › Auf kurzer Strecke schnell laufen
- Kurze Strecke in maximalem Tempo laufen
- Unterschiedliche Starttechniken erproben
- Starttechniken vergleichen und reflektieren
Laufen, Springen, Werfen › Weit werfen bzw. stoßen
- Wurfball in Schlagwurftechnik weit werfen
- Wurf- und Stoßtechniken erproben
- Wurf- und Stoßtechniken vergleichen
Laufen, Springen, Werfen › In die Weite und Höhe springen
- Individuellen Anlauf festlegen
- In Wettkampftechnik weit und hoch springen
- Bedeutung des Anlaufes erklären
- Hoch- und Weitsprungtechniken vergleichen und reflektieren
Jahrgang 7–10
Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Sich schwimmend im Wasser fortbewegen
- Gleichzug- und Wechselzugtechnik schwimmen
- Ausdauernd mit Zeit- und Streckeneinteilung schwimmen
- Vorgegebene Strecke schnell schwimmen
- Bewegungskorrekturen nach Kriterien geben
Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Springen und Tauchen
- Synchron mit Partnern springen
- Mindestens 10 Meter weit tauchen
- Bewegungen mit anderen abstimmen
- Anforderungen des Streckentauchens reflektieren
Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Helfen und Retten
- Partner sicher über Distanz transportieren
- Selbst- und Fremdrettung demonstrieren
- Hilfsmaßnahmen zur Rettung kennen
Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Bewegungen des Rollens und Gleitens ausführen
- In komplexen Situationen dynamisch fortbewegen
- Komplexe Bewegungsanforderungen erläutern
Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Naturnahe und öffentliche Räume mit angemessenem und rücksichtsvollem Verhalten nutzen
- Grundlegende Sicherheitsregeln einhalten
- Verantwortungsbewusst mit Material und Umwelt umgehen
- Notwendigkeit vereinbarter Sicherheitsregeln erkennen
- Nachhaltiges Sporttreiben im öffentlichen Raum reflektieren
Kämpfen › Fair kämpfen
- Zweikämpfe nach angepasstem Regelwerk durchführen
- Verantwortung für sich und andere übernehmen
- Werte für Mit- und Gegeneinander beachten
- Sicherheitsmaßnahmen beim Kämpfen beachten
Kämpfen › Situationsangemessen handeln
- Auf Angriff und Verteidigung angemessen reagieren
- Grundlegende Prinzipien des Kämpfens anwenden
- Bewegungshandlungen reflektieren, Kampfsituationen einschätzen
Kämpfen › Auseinandersetzung mit körperlicher Nähe
- Um Räume, Gegenstände und Körperpositionen kämpfen
- Erfahrungen mit körperlicher Nähe reflektieren
- Rücksicht auf unterschiedliche Voraussetzungen nehmen
Jahrgang 9–10
Spielen › Allgemeine und sportspielspezifische Spielfähigkeit entwickeln
- Selbst entwickelte Spielvarianten spielen
- Komplexe Regeln anwenden
- Strukturelemente und Regeln reflektieren
- Handlungsentscheidungen bewusst machen
- Komplexe Bewegungsformen und Techniken anwenden
- Taktische Maßnahmen situationsangemessen anwenden
- Spielprozesse reflektieren
Spielen › Fairplay praktizieren
- Fair spielen
- Mannschaftsdienlich spielen
- Für faire Spielgestaltung einsetzen
- Mit Sieg und Niederlage umgehen
- Verantwortung für faires Verhalten übernehmen
- Merkmale eines fairen Spiels reflektieren
Spielen › Schiedsrichtertätigkeiten akzeptieren und durchführen
- Schiedsrichtertätigkeiten eigenverantwortlich ausführen
- Eigene Schiedsrichtertätigkeit reflektieren
Turnen und Bewegungskünste › An klassischen oder alternativen Turngeräten Grundfertigkeiten des Turnens ausführen
- Kür zu vorgegebener Themenstellung präsentieren
- Vorgegebene Themenstellung interpretieren
- Kenntnisse zu Gestaltung und Beurteilung einer Kür anwenden
Turnen und Bewegungskünste › Helfen und Sichern
- Geräte und Gerätesicherungen sachgerecht aufbauen
- Hilfe- und Sicherheitsstellungen anwenden
- Notwendigkeit von Sicherungen beschreiben
- Unterstützung annehmen und Verantwortung übernehmen
Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen rhythmisieren und Rhythmen in entsprechende Bewegungen umsetzen
- Thema mit tänzerischen Mitteln gestalten
- Ein Thema interpretieren
- Gestaltungskriterien zur Beurteilung heranziehen
Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen mit (alternativen) Geräten/Material gestalten
- Partner- oder Gruppenchoreografie mit Geräten präsentieren
- Methodenkenntnisse zur Choreografie besitzen
Laufen, Springen, Werfen › Individuelles Lauftempo an Streckenlänge, verschiedene Untergründe und Bedingungen anpassen
- Langstrecke ohne Pause ausdauernd laufen
- Eigene Ziele auf Grundlage der Analyse setzen
Laufen, Springen, Werfen › Auf kurzer Strecke schnell laufen
- Sprintstrecke in maximalem Tempo laufen
- Tiefstart anwenden
- Starttechniken vergleichen und reflektieren
Laufen, Springen, Werfen › Weit werfen bzw. stoßen
- In zwei Wettkampfdisziplinen werfen oder stoßen
- Individuelle Leistungen analysieren
Laufen, Springen, Werfen › In die Weite und Höhe springen
- Flop-Technik beim Hochsprung demonstrieren
- Bedeutung des Anlaufes erklären
- Hoch- und Weitsprungtechniken vergleichen und reflektieren
So wird daraus dein Stoffverteilungsplan
Statt den Bildungsplan für Sport (Hauptschule) von Hand auf das Schuljahr zu verteilen, planst du mit LehrerCopilot in drei Schritten:
- Schritt 1
Klasse und Schuljahr anlegen
Wähle Sport und deinen Jahrgang – LehrerCopilot kennt die Kompetenzen dieses Bildungsplans bereits.
- Schritt 2
Stoffverteilungsplan vorschlagen lassen
Die KI verteilt passende Einheiten über das Schuljahr, abgestimmt auf deine Stunden und Schwerpunkte.
- Schritt 3
Jede Einheit mit Kompetenzbezug
Jede Einheit zeigt, auf welche Kompetenzen sie einzahlt – mit dem vollständigen Wortlaut aus dem Bildungsplan.
Kostenlos startenKostenlos und ohne Kreditkarte. Die KI-Planung ist im Pro-Abo enthalten.